Ab welchem alter bleibt die regel aus

Als Wechseljahre oder Klimakterium der Frau bezeichnet man den Zeitabschnitt der hormonellen Umstellung am Ende der fruchtbaren Lebensphase. Mediziner unterteilen diesen Zeitraum in die Perimenopause , die Zeitphase kurz vor dem Ausbleiben der Menstruation , die im Durchschnitt im Alter von 47,5 Jahren beginnt. Hormonelle Veränderungen in den drei Phasen der Wechseljahre. Bereits in den Jahren vor den Wechseljahren, die als Prämenopause beschrieben werden, verändert sich die Hormonproduktion der Eierstöcke , was individuell unterschiedlich zu Zyklusveränderungen führen kann. Beginn und Dauer der Wechseljahre sind von Frau zu Frau sehr verschieden - im Alter von 52 Jahren hat aber etwa die Hälfte der Frauen ihre letzte Regelblutung. Bei anderen kann die Zeit der Wechseljahre mit Ausbleiben der Regelblutung in der sonnenarmen Jahreszeit einsetzen und bei einem weiteren Teil kann sich über mehrere Jahre ein monatiger Rhythmus einstellen. Viele Frauen durchlaufen diese Phasen beschwerdefrei innerhalb weniger Monate, bei anderen dauern sie mit leichten Beschwerden mehre Jahre, und bei einigen Frauen können sie teilweise mit einer erheblichen Beeinträchtigung der Lebensqualität verbunden sein.

Ab welchem Alter kann die Regel ausbleiben?

Ab dem Lebensjahr startet der Körper die ersten Vorbereitungen, um die fruchtbare Lebensphase zu beenden. Er reduziert allmählich die Produktion der weiblichen Hormone Progesteron und Östrogen. Meist werden die Menstruationszyklen länger, die Blutungen selbst dagegen kürzer. Doch auch länger anhaltende oder sehr starke Blutungen sind möglich. Zwischenblutungen treten ebenfalls häufiger auf. Dennoch wird bereits in dieser Phase der Vorrat an Eizellen in den Eierstöcken langsam weniger und die Umstellung des hormonellen Gleichgewichts beginnt. Noch zu jung für die Wechseljahre? Ab wann die Prämenopause eintreten kann. Trotzdem sollten Sie sich bewusst machen, dass sehr viele Frauen bereits um die 40 in die Phase der Prämenopause eintreten. In dieser Phase kommt es also immer noch zu Blutungen. Wenn zudem Symptome wie Stimmungsschwankungen, eine erhöhte Reizbarkeit, vermehrte Wassereinlagerungen und eine damit verbundene Gewichtszunahme, Gelenksschmerzen oder wiederholte Migräne-Attacken hinzukommen, kann das ein Zeichen dafür sein, dass die erste Phase der Wechseljahre begonnen hat.

Ursachen für das Ausbleiben der Regel ab einem bestimmten Alter

In den Wechseljahren verändert sich der Menstruationszyklus der Frau. Dies hat mit Veränderungen im Hormonhaushalt zu tun. Wie lange diese Phase der Umstellung dauert, ist individuell sehr unterschiedlich. Mit dem Eintritt ins Klimakterium beginnt für Frauen ein neuer biologischer Lebensabschnitt, der in der Menopause endet. Im Gegensatz zu den Wechseljahren, die sich über mehrere Jahre erstrecken, bezeichnet der Begriff den Zeitpunkt der letzten Monatsblutung. Dann erst haben die Eierstöcke ihre Produktion eingestellt und eine Schwangerschaft ist nicht mehr möglich. Die Menopause ist erst dann erreicht, wenn mindestens zwölf Monate nach der letzten Periode ohne weitere Blutungen vergangen sind. Das bedeutet, dass sich der Zeitpunkt immer erst im nachhinein feststellen lässt. Im Durchschnitt findet die Menopause bei Frauen mit 51 Jahren statt. Stellt sich Ihr Körper schon um? Machen Sie den Wechseljahre-Test. Bis zur Menopause sorgt die hormonelle Steuerung dafür, dass im Körper fortlaufend ein Zyklus ablief. In diesem reift ein fruchtbares Ei in den Eierstöcken heran und wird, falls es nicht befruchtet wird, mit der Regelblutung wieder ausgeschieden.

Diagnose und Behandlung von Menstruationsstörungen im höheren Alter

Die Glücklichen! Es besteht kein Handlungsbedarf, da es sich um einen natürlichen Vorgang handelt, bedingt durch den sinkenden Hormonspiegel. Die Perioden können immer noch regelmässig sein, beginnen aber, stärker und stärker zu werden. Oder Sie stellen fest, dass Ihre Periode ausbleibt, nur um dann umso stärker wiederzukommen. Lassen Sie Ihren Ferritinspiegel im Blut untersuchen und nehmen Sie, wenn nötig, ein Eisenpräparat ein. Achten Sie zudem auf eine eisenreiche Ernährung. Gute Eisenlieferanten sind: rotes Fleisch z. Vitamin C, etwa in Zitrusfrüchten; Kartoffeln oder Sauerkraut verbessert die Eisenaufnahme. Getränke wie Kaffee, Schwarztee oder Eistee hemmen hingegen die Eisenaufnahme. Anstelle Ihrer gewohnten regelmässigen Periode kommt diese nun immer später, so dass die Abstände dazwischen länger werden. Normalerweise führt dies zu immer weiter auseinanderliegenden Zyklen, welche dann eines Tages ganz ausbleiben. Die Zyklen verkürzen sich und die Periode kehrt nach zwei Wochen wieder? Oft ist dies auch verbunden mit einer schweren oder langandauernden Blutung.